最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

每10人就有1人糖尿病?有家族遺傳多容易得?聽聽吳佳鴻醫師怎麼說

: 每日健康/邱霈俞 採訪報導

台灣罹患糖尿病的人數逐年增加,尤其是四十五歲以上的民眾,幾乎每10人裡就有1人是糖尿病患者。近年來許多調查也顯示,糖尿病已對全人類的健康造成重大威脅。

鴻馨診所院長吳家鴻醫師接受《每日健康》採訪時表示,糖尿病確實會越來越盛行,不論是西方歐美國家或台灣都是,國民健康署統計指出,2015年18歲以上罹患糖尿病人口已達到11%,約230萬人,而且患者有年輕化的趨勢。

吳醫師說,他在門診曾經碰過10幾歲就罹患糖尿超值推薦病的人,也有20幾歲的大學生。年輕人或許覺得自己身強力壯,健康不會出問題,結果就有病患拖到身體極度不舒服時才被送到醫院,經檢查後發現血糖非常高,已產生嚴重併發症「酮酸中毒」,必須住進加護病房。

那為什麼糖尿病等慢性病會年輕化?吳醫師強調,最根本的原因就是飲食和生活型態的問題,例如現代人常常亂吃亂喝,導致腸胃不健康,最後就會引發腸漏、慢性發炎,甚至糖尿病等代謝性疾病上身。

糖尿病之所以會產生,最主要還是後天的飲食和生活型態造成,至於基因有沒有影響,吳醫師說,確實有,但基因僅是扮演一個小小的角色,並不代表一定會罹病,建議有糖尿病家族史的人群多加注意後天的所作所為、所吃所動,方可避免糖尿病基因顯現,降低罹病風險。

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延伸閱讀

認識「糖尿病」的類型非常重要!類型不同,症狀也會不同,早期發現才能盡快治療!

封面圖片出處:每日健康

日本推健康電車 拉環變成「握力器」

: 國際中心/綜合報導

民眾搭乘大眾交通工具,除了通出清特賣勤便利,也是考量不用自行駕車,可以做些靜態活動或休息,不過近期日本政府就正式堆出「健康電車」,要讓民眾在電車不僅做靜態活動,還要在電車上「動次動」。

▲日本推出「健康電車」,已提升民眾的健康意識。(圖/翻攝自每日新聞)

根據日本《每日新聞》報導,日本京都市右京區和京福電氣鐵道,將於即日起至9月底推出「健康電車」,在特定車廂中裝置可已鍛鍊腹肌的「腹肌椅」,以及將原本給民眾站立扶持的電車拉環改成「握力器」,藉此提升民眾的健康意識,此外活動期間還會做健康宣導與相關健檢活動。

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